午晚餐 健康飲食

桃園最具規模一條龍服務的防彈飲食,三餐都有專人服務 —School of Black

這次企鵝透過GOMAJI發現的間主打防彈飲食的餐廳—School of Black 咖啡會館
以防彈餐點為主軸,從早餐到晚餐都幫你做好規劃,提供豐盛低負擔美味餐盒、防彈咖啡等等
幫現代忙碌的人省下找食物、準備餐盒、購買便當的時間
發現這是個很現代且健康的體驗,就決定來跟大家分享🥰

School of Black桃園店位於桃園同德五街,屬於住宅區裡的小商家
距離桃園藝文特區步行8-10分鐘左右,交通也算是方便

School of Black店內除了販售餐盒外,還有其他關於防彈咖啡產品
像是咖啡豆、防彈最核心的成分MCT、草飼奶油草飼酥油等等,可以買回家自己做
平常有在喝防彈咖啡的人可以參考看看唷

除了基本的防彈飲食外,School of Black還有提供一些關於防彈保健食品
完全的把防彈飲食這概念貫徹,給人滿滿的專業感

企鵝這次參與的是GOMAJI的一日防彈套餐 ,價格 ℕ𝕋𝟚𝟝𝟘
拿到的品項分別有防彈餐盒、防彈咖啡一杯、鬆餅一份
飲食順序則為早餐防彈咖啡、午餐防彈餐盒、下午茶鬆餅
透過一整天的防彈飲食加強消化、掌控熱量和澱粉

在等待的期間,老闆人真的非常和善且熱情❤️
有和企鵝分享他透過這樣的防彈飲食只花了三個月,成功的95公斤變成69公斤!
聽到只花了三個月時,企鵝真的有嚇一跳😮😮😮
太厲害了,而且是只靠飲食就有這種效果!
真的是讓企鵝很好奇到底是怎麼做到的,馬上抓著老闆問到底要怎麼做😂

老闆有跟企鵝分享一個非常根本的問題
⭐很多東西沒有持續做天天做效果就會不明顯
飲食是每天都要做的,不像是運動或是健身散步還要額外花時間花心力去達成
因為食物是每天都需要吃的,只要控制好飲食,想要保持健康且苗條的身材並不難。
那這些防彈飲食的專業知識都是老闆從這些書上研究出來的
透過對話,真的可以感受到老闆對於”防彈“的知識真的非常龐大且專業
成功的說服了企鵝😂

再拿取食物時,老闆有特別提醒再喝了防彈咖啡後,6小時內不能吃到澱粉
不然就會失去防彈的效果,等於白喝了一杯防彈咖啡😂做白工
所以在這次提供的午餐防彈餐盒是沒有澱粉類的主食唷!

在這份防彈餐盒裡,老闆也非常認真的設計健康的菜色
菜與肉食的比例為 7 : 3。可以完整地補充營養,又有飽足感

下午茶鬆餅的部分,老闆也說明這是份不會發胖的鬆餅
為了響應防彈飲食,特別設計出低碳防彈鬆餅也就是生酮點心
吃對成分吃得飽又不會造成身體負擔🥰

在聽完老闆的分享後,企鵝真的非常心動😂
後來有詢問了其實這邊也有提供防彈餐盒包月,提供午餐、晚餐防彈餐盒
午餐不提供澱粉類、晚餐則會提供白飯
桃園、中壢、平鎮都可以免費外送🤩🤩
有興趣的人可以至臉書詢問唷 https://www.facebook.com/bmtcomtw/

🌝🌝🌝🌝🌜
這次GOMAJI的體驗券確實滿讓人滿意的
透過這次體驗對於防彈飲食更加了解且更清楚飲食的重要性
不管是運動教練還是專業的人都跟企鵝提過
掌控體態內,飲食佔7~8成,運動只能幫忙2~3成
想要維持健康的人生及體態,飲食這塊是沒辦法忽視的

如果你對防彈飲食有興趣或是想更了解飲食的專業知識
可以先透過GOMAJI先購買School of Black體驗券
先嘗試看看自己的身體是否適應及個人的想法唷
老闆會很熱情的與你侃侃而談關於飲食的觀念
目前推出的這個活動還算是滿划算的,直接解決兩餐😍
👉https://www.gomaji.com/store/193322/pid/305029
使用企鵝邀請碼 2NX5E 還可以現賺$120點直接折抵!
👇以下附上餐廳資訊👇
🍽:School of Black
📍:桃園市桃園區同德五街139號
⏰:07:30-19:00
📞:03-316 1776
💌:https://www.facebook.com/bmtcomtw/
購買體驗券入口:https://www.gomaji.com/store/193322/pid/305029
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